nohyd의 블로그

표설명:인생 망하게 하는 7가지 인생을 망하지 않도록 목표 세우는 방법과 주의해야 할 점을 알아보자. 1) 할 일 목록 만들기 신경 쓰이는 일을 적어서 객관적으로 보기만 해도 뇌에 걸리는 부하가 줄어들고 상황을 정리하는 힘이 증가한다고 한다. 목표를 세울 때 대단한 계획이 아니더라도 할 일 목록만 간단히 적어도 도움이 된다. 우리 뇌는 여러 가지 일을 머릿속으로 관리하는 것에 어려움을 느껴서 다 처리하지 못해도 우선 적기만 해도 마음이 편해질 수 있다는 것이다. 2) 해야 할 일과 하면 좋은 일 구분하기 할 일 목록에는 해야 할 일만 적어야 한다. 그 외에는 다른 곳에 적어두는 편이 낫다. 하면 좋은 일까지 목록에 모두 넣다 보면 목록이 길어지고 한정된 시간과 집중력을 넘어설 수 있다. 해야 할 일이 밀..

창포(Acorous calamus)는 천남성과의 다년생 식물로 연못이나 도랑가에서 높이 30~70㎝로 자란다. 어디서나 쉽게 구할 수 있는 식물이다. 잎은 폭이 1~2㎝로 뿌리 끝에서 촘촘히 나오고 꽃은 원기둥 모양으로 잎 사이에서 비스듬히 옆으로 올라온다. 열매는 7~8월경에 달리는데, 누런 빛의 긴 타원 모양이다. 주로 관상용으로 쓰이며, 특정 종의 경우 뿌리가 약용으로 쓰였다. 많은 사람들의 인식과 달리, 예쁜 꽃이 피는 꽃창포는 붓꽃과에 속하는 관상용 식물이며, 실용적인 가치가 없다. 반면 머리 감을 때 쓰는 창포는 사진처럼 옥수수가 연상되는 볼품없는 꽃이 핀다. 약으로 먹는 창포는 천남성과의 다른 종인 석창포(Acorus gramineus)이다. 석창포는 맑은 냇가의 바위틈에서 자라고 잎이 1㎝..

미국 '프리벤션닷컴'은 최근 컬럼비아대 어빙메디컬센터 신경심리학 부교수 엘리즈 카카폴로 박사의 조언을 바탕으로 절대 무시하면 안되는 치매의 초기 징후 10가지를 정리 소개했다. 이같은 징후 중 하나라도 발생하고 일상 생활에 영향을 미친다면 의사와 상의해 인지 검사를 받는 것이 최선의 선택이라고 밝혔다. 1. 방금 배운 것을 잊어 버린다 우리 모두는 가끔 사소한 일을 잊어버리지만, 치매가 있으면 삶에 영향을 미칠 정도로 새로운 정보를 유지하는 데 어려움을 겪는다. 대화할 때 똑같은 질문을 반복하기 시작하거나, 방금 본 TV 프로그램의 세부 사항을 기억하지 못할 때 가족이나 주위 사람들이 먼저 알아차릴 수 있다. 휴대폰이나 새 컴퓨터 프로그램을 사용하는 등 새로운 작업을 배우는 것이 점점 더 어려워진다. 2..

수국(水菊)의 색상은 너무도 많다. 순백, 핑크, 연분홍, 연노랑, 빨강, 파랑, 남색, 청록, 연녹색, 하늘색, 연두, 연보라, 청보라, 진보라, 자주색등 미묘한 배합(配合)과 농담(濃淡)과 점층(漸層)이 한 송이 안에서 시시각각 조화를 나타내고 있다. 수국(水菊)의 자태는 나비가 떼 지어 꽃으로 피어난 것처럼, 색색의 설탕물을 들인 솜사탕처럼, 여백을 주지 않고 탐스럽게 피어 주변의 것들이 감히 넘볼 수 없는 고귀함이 있다. 수국의 원래 이름은 여러 개이다. 당나라 대시인 백거이는 어느 절간에서 수국을 처음 보고 쓴 시에서 자양화(紫陽花)란 이름을 붙여주었다. 보랏빛 태양의 꽃이란 뜻이다. 중국에선 수구화(繡毬花)라고도 한다. 비단으로 수놓은 공이란 뜻이다. 또 색이 변한다 하여 팔선화(八仙花), 칠..

小滿(5.21) 소만(小滿)은 햇볕이 풍부하고 만물이 점차 생장하여 가득 찬다(滿)는 의미로, 여름의 문턱이 시작해 식물이 성장하는 뜻도 담고 있다. 그러나 이 무렵에 부는 바람이 몹시 차고 쌀쌀하다는 뜻으로 “소만 바람에 설늙은이 얼어 죽는다.”라는 속담도 있다. 이즈음 본격 모내기로 바빠지며 보리가 익어가고 산에서는 부엉이가 울어댄다. 이 무렵은 ‘보릿고개’라는 말이 있을 정도로 양식이 떨어져 힘겹게 연명하던 시기이기도 했다. 모든 산야가 푸른데 대나무는 푸른빛을 잃고 가을을 만나듯 그 잎이 누렇게 변한다. 이는 새롭게 탄생하는 죽순에 영양분을 공급해 주기 때문이며 이런 연유로 봄철의 누런 대나무를 가리켜 죽추(竹秋)라고 한다. 이때 나온 죽순을 채취해 고추장이나 된장에 찍어 먹으면 그 맛이 담백하면..

매우 아름다운 한여인이 있었는데 그녀는 하얀색의 옷을 무척 좋아하여 자주 즐겨입었다고 한다. 그러나 그는 요리도 바느질도 제대로 하지 못했기 때문에 테라스에서 밖을 바라보는 것만 매일 했다고 한다. 그러던중 어느날 아름다운 시를 읽으면서 지나가는 한 시인을 보고 그녀는 사랑에 빠지게 되었다고 한다. 그는 자신의 아름다움만을 믿고 그 시인에게 구애를 하게 되었다. 하지만 그 시인은 외롭다도 마음의, 아름다운 언어의 아룸다움을 숭배하는 시인이였다고 한다. 그녀의 계속되는 구애에도 그 시인 남자의 마음이 돌아서지 않자 그녀는 마녀를 찾아가 그 남자가 사랑에 빠지게 하여 마음을 빼앗을수 있는 향수를 달라고 하였다고 한다. 그러자 마녀가 그 향수를 줄테니 대신에 그녀의 아름다움을 달라고 하였다고 한다. 그러자 그..

般若心經 原文 과 해석 (반야심경 원문과 해석) 摩訶般若波羅蜜多心經 (마하반야바라밀다심경) 觀自在菩薩 行深般若波羅密多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 (관자재보살 행심반야바라밀다시 조견오온개공 도일체고액) 관세음보살이 큰 지혜로 저 깨달음의 언덕에 이르는 깊은 수행을 하실 때에, 인간을 비롯한 모든 존재를 이루고 있는 다섯 가지 구성요소인 물질적 형상과 느낌, 생각, 의지, 인식작용은 모두 고정된 실체가 없이 텅빈 것임을 훤히 비추어 보시고 모든 괴로움과 불행에서 벗어나셨다. 舍利子 色不異空 空不異色 色卽是空 空卽是色 受想行識 亦復如是 (사리자 색불이공 공불이색 색즉시공 공즉시색 수상행식 역부여시) 사리불이여! 물질적 형상으로 나타나 우리 눈에 보이는 세계는, 눈에 보이지 않는 텅빈 본질세계와 다르지 않고, 텅..

토끼풀은 콩과 여러해살이풀로 클로버(clover)라는 이름으로 잘 알려져 있으며 시계풀, 반지풀이라고 불린다. 공처럼 둥글게 흰색 꽃이 피는 토끼풀도 있지만 크기도 약간 크고 빨간색 혹은 자주색 꽃이 피는 붉은 토끼풀도 있다. 토끼풀하면 생각나는 것이 행복의 세잎, 클로버와 행운을 상징하는 네잎 클로버다. 클로버는 아일랜드의 국화로 세잎 클로버가 성부, 성자, 성인의 삼위일체를 상징하여 사탄을 막아준다고 하였다. 이는 서기 433년에 성(聖) 패트릭이 아일랜드에 가톨릭을 선교활동을 할 때 삼위일체를 세 잎 클로버에 비유하면서 전래된 이야기다. 유럽에서는 6월 24일이나 그 전날 밤에 뜯은 네잎 클로버가 마귀를 물리친다는 전설이 있으며 네잎 클로버가 희망, 애정, 신앙, 행운을 상징한다. 또한 나폴레옹 장..

경제협력개발기구(OECD)가 지난 5월3일(현지시각) 발표한 보고서에서 한국의 만 15살 학생(중3, 고1)들은 사기성 전자우편(피싱 메일)을 식별하는 역량 평가에서 경제협력개발기구 국가들중 가장 낮은 수준을 기록했다. 피싱메일 여부 식별을 통해 정보의 신뢰성을 평가하는 테스트에서 덴마크·캐나다·일본·네덜란드·영국 학생들은 가장 높은 수준을 보인 반면, 한국은 멕시코·브라질·콜롬비아·헝가리 등과 함께 최하위 집단으로 분류됐다. 또한 한국 학생들은 주어진 문장에서 사실과 의견을 식별하는 능력에서도 최하위를 기록했다. 경제협력개발기구 회원국들의 평균 식별률이 47%인데, 한국 학생들은 25.6%에 그쳐 꼴찌였다. 이와 관련이 깊은 “정보가 주관적이거나 편향적인지를 식별하는 방법에 대해 교육을 받았는가”를 묻..

5월12일 시장조사업체 한국IDC는 올해 1분기 국내 PC 출하량이 189만대로, 작년 동기 대비 30.7% 증가했다고 밝혔다. 이는 2012년 1분기 출하량 194만대 이후 10년 만의 최대 기록이다. 데스크톱은 작년 대비 12.1%, 노트북은 43.2% 성장했다. 부문 별로는 가정에서 신학기 특수와 온라인 수업이 맞물려 전년 대비 45.9% 증가한 117만대 출하량을 기록했다. 가정 내 PC에서 노트북이 차지하는 비중도 대학생 수요에 힘입어 전분기 60.5%에서 73.0%로 증가했다. 게이밍 PC 출하량은 약 15만대로, 전년 대비 23.5% 성장했다. 교육 부문에서는 전년 대비 약 2배 증가한 21만대 출하량을, 기업 부문에서는 전년 대비 8.0% 증가한 40만대 출하량을 기록했다. 한국IDC는 "..